Recevoir un diagnostic de cancer bouleverse le monde pour tout le monde, mais nous n'avons pas besoin de vous dire que c'est particulièrement difficile pour vous. Tant de choses, de jalons et de transitions se produisent au cours de ces années : obtenir son diplôme d'études ou de formation, trouver son propre logement, construire sa carrière, sortir avec quelqu'un, se marier, fonder une famille, voir le monde et mille autres aventures. Le cancer n'a jamais fait partie de vos plans.
Faire face au cancer , à l'interruption de vos projets et de vos rêves , à la gestion de vos relations , et bien plus encore … représente un lourd fardeau. Laissez-nous vous aider à le porter et à relever les défis qui se présentent à vous.
Comment nous pouvons vous aider
La psychologue clinicienne Erin Brewer-Spritzer, Psy.D. , est une spécialiste dévouée qui se concentre sur les patients âgés de 20 à 30 ans. Elle offre divers services de santé mentale, tels que des séances de thérapie individuelle, des thérapies de couple ou avec votre aidant, des groupes de soutien, et peut également organiser des rencontres pour vos enfants avec notre spécialiste en accompagnement des enfants hospitalisés.
Au fur et à mesure que nous en apprendrons davantage sur vous et les difficultés que vous rencontrez, nous pourrons également vous mettre en contact avec les autres services offerts ici à Roswell Park, tels que le travail social , les soins spirituels et les soins de soutien et palliatifs , qui pourraient vous aider, vous et votre famille.
Élaborer un plan de soins de santé mentale
Il est important de prendre des mesures proactives pour prendre soin de votre santé mentale pendant cette période. Tenez compte de ces conseils :
- Reconnaissez vos émotions. Notez vos pensées tout au long de votre parcours contre le cancer.
- Rencontrez un praticien en santé mentale.
- Rechercher des groupes de soutien et des programmes pour les jeunes adultes atteints de cancer
- Envisagez des pratiques corps-esprit et de relaxation
- Renforcez votre corps grâce à des activités physiques et de bien-être.
- Fiez-vous à votre foi ou à votre système de croyances, ou explorez votre spiritualité.
- Lire Élaborer un plan de soins de santé mentale pour vous aider à traverser votre parcours contre le cancer.
Gérer les relations
- Maintenir des relations solides
- Continuez à trouver des choses qui vous apportent de la joie
- Lire Accompagnement des jeunes pendant le traitement du cancer
Des questions ?
Pour plus d'informations sur le soutien en santé mentale, appelez le 1-800-ROSWELL.