Questions brûlantes sur l'apaisement du reflux acide

Lorsque le contenu de votre estomac (nourriture, acide gastrique, enzymes et bile) remonte dans votre œsophage au lieu de descendre dans les intestins, vous souffrez de reflux acide. Bien que votre estomac puisse gérer ces substances agressives, elles provoquent une irritation de votre œsophage et, au fil du temps, peuvent l'endommager.

Cela est particulièrement préoccupant pour les patients qui prennent chimiothérapie médicaments. La chimiothérapie est conçue pour cibler les cellules cancéreuses, qui se développent et se reproduisent plus rapidement que la plupart des cellules normales. Malheureusement, les cellules qui tapissent le tube digestif se reproduisent également rapidement. Par conséquent, ces cellules saines sont souvent affectées par la chimiothérapie, et c'est pourquoi le reflux acide, les nausées et la diarrhée sont effets secondaires courants de la chimiothérapie.

Symptômes du reflux acide

• Brûlures d'estomac (sensation de brûlure dans la partie supérieure de l'estomac ou dans l'œsophage)
• Régurgitation (remontée d'acides au goût aigre dans la bouche)
• Rots, hoquet
• Nausées, ballonnements
• Mal de gorge, voix enrouée
• Toux sèche, respiration sifflante

La chimiothérapie peut provoquer des plaies dans la bouche et la gorge, qui peuvent également provoquer une sensation de brûlure. Consultez votre médecin pour déterminer la cause de vos symptômes de reflux acide.

Ce qu'il faut éviter

• Aliments acides: tomates, agrumes (oranges, citrons, etc.), ail, oignons, chocolat, menthe, aliments épicés, moutarde, viandes fumées/salées et boissons alcoolisées
• Caféine:café, thé, soda, boissons énergisantes
• Repas riches en produits laitiers et viande rouge
• Fumeur
• Porté un ceinture ou vêtements serrés

Ce que vous pouvez faire pour apaiser le reflux acide

• Mangez des repas plus petits, plus fréquemment. Un repas copieux peut augmenter la pression exercée sur le sphincter musculaire entre l'estomac et l'œsophage. Si vous êtes en surpoids, perdre du poids peut réduire les symptômes.
• Reste debout pendant au moins une demi-heure après avoir mangé ; évitez de vous pencher, de faire de l’exercice ou de vous allonger pendant cette période.
• Élevez vos épaules et votre tête 5 à 8 pouces en plaçant des briques ou des livres sous les pieds à la tête de votre lit. (L'utilisation d'oreillers pour vous soutenir peut provoquer des douleurs au cou ou au dos.)
• Faire la sieste assis sur une chaise.
• Tenez un journal de ce qui semble déclencher les symptômes, et évitez vos déclencheurs.
• Consultez votre médecin Avant d'arrêter ou de commencer tout médicament ou supplément, certains peuvent provoquer ou aggraver le reflux acide. Demandez quel médicament serait recommandé pour votre reflux.

Médicaments contre le reflux acide

• Les antiacides neutralisent l'acide gastrique. Il en existe plusieurs types :
  • Bicarbonate de sodium (Alka-Seltzer)^®) peut ne pas convenir aux personnes souffrant d’hypertension artérielle.
  • Carbonate de calcium (Tums)^®) peut provoquer de la constipation.
  • À base d'aluminium (Amphojel^®) peut également provoquer de la constipation.
  • À base de magnésium (lait de magnésie)^®) peut provoquer une diarrhée.
  • Combinaisons aluminium-magnésium (Maalox^®, Mylanta^®) présentent moins de risques de diarrhée ou de constipation.
  • Agents moussants (Gaviscon^®) aident à empêcher le contenu de l’estomac de pénétrer dans l’œsophage.
• Les réducteurs d’acide comprennent les bloqueurs H2 (famotidine, ranitidine) et les inhibiteurs de la pompe à protons (oméprazole, lansoprazole) qui diminuent la quantité d’acide produite par votre estomac.
• Les prokinétiques (métoclopramide, urécholine) renforcent le muscle sphincter entre l’estomac et l’œsophage et aident à vider votre estomac plus rapidement.

N'oubliez pas de toujours boire un grand verre d'eau lorsque vous prenez des médicaments.