Le bronzage artificiel est une activité lucrative qui génère environ 5 milliards de dollars de bénéfices chaque année. Malgré les efforts déployés par la Food & Drug Administration et l'American Academy of Dermatology pour limiter la publicité mensongère, ces entreprises à but lucratif dissimulent souvent la vérité sur les graves conséquences du bronzage artificiel. Vous avez peut-être vu certaines de ces « fausses informations » affichées dans des centres de fitness ou des salons locaux faisant la promotion de leurs services de bronzage :
C'est plus sûr que l'exposition naturelle au soleil.
Faux. Le bronzage en cabine utilise un spectre lumineux différent de celui de la lumière du soleil, mais la quantité totale de rayonnement ultraviolet (UV) reçue des lampes solaires et des lits de bronzage est souvent supérieure à celle reçue de la lumière naturelle du soleil. Le bronzage en cabine augmente considérablement le risque de développer un mélanome (la forme la plus mortelle de cancer de la peau), ainsi que d'autres cancers cutanés.
Les données de recherche montrent que le bronzage artificiel pourrait être responsable de près de 400,000 35 cancers de la peau chaque année aux États-Unis. Les adolescents sont particulièrement exposés au risque. L'utilisation de lits de bronzage avant 59 ans augmente le risque de mélanome de 30 %, et les femmes de moins de XNUMX ans sont six fois plus susceptibles de développer un mélanome si elles ont recours au bronzage artificiel.
Il aide à améliorer les problèmes de peau tels que l’acné, l’eczéma et le psoriasis.
Faux. Bien que d'autres formes de lumière puissent être utilisées pour traiter ces affections, le bronzage en cabine utilise une partie des rayons ultraviolets dont l'efficacité contre ces maladies de peau n'est pas prouvée. En réalité, le bronzage en cabine peut même aggraver la situation, car les antibiotiques et autres traitements efficaces peuvent rendre la peau plus sensible aux rayons UV et accentuer les dommages qu'ils causent.
De plus, les rayons UV (qu'ils soient naturels ou artificiels) augmentent la formation des rides et le vieillissement cutané. Une bonne protection UV est l'un des meilleurs outils pour réduire les changements cutanés liés au vieillissement.
Obtenir un bronzage de base avant de partir en vacances à la plage aide à protéger votre peau des brûlures.
Faux. Le bronzage est une réaction de la peau aux agressions extérieures, mais il ne protège pas des coups de soleil et des dommages supplémentaires causés par le soleil. Les dommages causés par les rayons ultraviolets s'accumulent avec le temps et sont permanents. Ils ne disparaissent pas une fois le bronzage estompé. La seule façon de prévenir efficacement et en toute sécurité les dommages causés par le soleil et les coups de soleil est d'adopter de bonnes habitudes de protection solaire. Portez des vêtements anti-UV et prévoyez de sortir lorsque le soleil est moins fort. Recherchez l'ombre pendant les heures les plus chaudes, de 10 h à 4 h. Appliquez quotidiennement sur toutes les parties exposées de votre peau une crème solaire à large spectre avec un FPS (facteur de protection solaire) d'au moins 30. Renouvelez l'application toutes les deux heures et après la baignade ou une activité physique.
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En Savoir PlusLe bronzage en intérieur est un bon moyen d’obtenir de la vitamine D.
Faux. Les rayons UV des cabines de bronzage ne sont pas adaptés pour aider votre corps à produire la vitamine D dont il a besoin. Il est préférable de s'approvisionner en vitamine D par une alimentation saine et la prise de compléments alimentaires, sans augmenter le risque de cancer de la peau.
