Conseils pour réduire l’exposition aux radiations des téléphones portables
Lorsque vous vous endormez, réglez-vous l'alarme de votre téléphone portable avant de le placer sur votre table de nuit à portée de main ?
Si c’est le cas, vous devriez peut-être y réfléchir à deux fois la prochaine fois.
Kirsten Moysich, Ph. D., M. S., Selon un professeur distingué d'oncologie au Roswell Park Comprehensive Cancer Center, les téléphones portables émettant un rayonnement à basse fréquence, les gens doivent être prudents.
« Il s'agit d'un rayonnement non ionisant auquel vous exposez vos tissus corporels. Si vous pouvez utiliser un casque audio, de sorte que l'appareil ne soit pas juste à côté de votre cerveau, pourquoi ne pas l'utiliser ? Nous appelons cela le principe de précaution », explique le Dr Moysich.
Les téléphones portables émettent de l'énergie radiofréquence, qui est une forme de rayonnement non ionisant, selon la Institut national du cancer. Les tissus corporels les plus proches de l'antenne peuvent absorber cette énergie. C'est pourquoi de nombreuses études ont été menées pour déterminer si les téléphones portables augmentent le risque de tumeurs cérébrales malignes (cancéreuses) ou bénignes.
« L’utilisation du téléphone portable a augmenté de façon spectaculaire depuis le début des années 90 », explique le Dr Moysich. « Mais l’incidence du cancer du cerveau n’a pas augmenté aux États-Unis. »
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S'inscrire!Elle exhorte néanmoins les gens à la prudence.
Voici quelques conseils pratiques que vous pouvez appliquer à la maison :
- Utilisez des écouteurs ; un appareil mains libres place plus de distance entre votre tissu cérébral et le téléphone.
- Placez votre téléphone plus loin de vous que de la table de nuit lorsque vous dormez.
- Ne mettez pas de téléphones portables dans les soutiens-gorge de sport ou dans les poches de pantalon.
- Utilisez le téléphone pour des conversations plus courtes ou utilisez le haut-parleur pour des conversations plus longues.
« Il n'existe aucune preuve tangible à l'appui de cette affirmation. Il s'agit simplement d'être prudent, comme de porter une ceinture de sécurité. Cela permet de limiter l'exposition aux radiations de basse fréquence. Si vous n'avez pas besoin d'y être exposé, ne le soyez pas », explique le Dr Moysich.
Ce que la science nous dit
De nombreuses études épidémiologiques ont cherché à déterminer si les émissions des téléphones portables augmentaient le risque de cancer. Les résultats n'ont pas été concluants. L'Institut national du cancer « Un nombre limité d’études ont montré des preuves d’une association statistique entre l’utilisation du téléphone portable et les risques de tumeur cérébrale, mais la plupart des études n’ont trouvé aucune association. » L’agence fédérale affirme que les divergences sont dues à un biais de rappel, à des rapports inexacts, à la morbidité et à la mortalité, à l’évolution de la technologie et à la façon dont les gens utilisent les téléphones portables.
Les chercheurs s'accordent sur un point : il n'existe actuellement aucune preuve que les rayonnements non ionisants augmentent le risque de cancer. Les recherches montrent qu'ils ne provoquent pas de dommages à l'ADN pouvant conduire au cancer.
