La prévention du cancer est souvent axée sur la réduction des facteurs de risque modifiables. Mais les facteurs de risque du cancer des testicules, comme les antécédents familiaux, l’origine ethnique et le développement des testicules, ne dépendent pas de vous. Et à l’heure actuelle, il n’existe aucun test de dépistage permettant de détecter les premiers signes du cancer des testicules.
Vous pouvez toutefois prendre des mesures pour vous protéger. Un examen scrotal et testiculaire doit faire partie de vos soins de santé habituels chez votre médecin traitant. De plus, vous examiner régulièrement peut vous aider à savoir ce qui est normal pour vous et à reconnaître quand quelque chose d'anormal apparaît. Par exemple, il est normal qu'un testicule soit plus gros que l'autre ou pende plus bas que l'autre. Assurez-vous d'informer votre médecin de toute grosseur inhabituelle ou de tout autre changement.
Comment détecter un cancer des testicules
L'auto-examen est facile et ne prend que quelques minutes. Les experts suggèrent d'effectuer un auto-examen mensuel pendant ou après une douche, lorsque votre peau est chaude et détendue. Suivez ces étapes :
- Examinez-vous en étant debout
- Tenez votre pénis à l'écart et examinez chaque testicule séparément
- Sentez doucement votre sac scrotal pour localiser un testicule
- Tenez un testicule entre vos pouces et vos doigts avec vos deux mains et faites-le rouler doucement entre vos doigts
- Recherchez des grumeaux ou des masses dures
- Notez tout changement dans la taille, la forme ou la consistance de vos testicules
- Répétez la procédure avec l’autre testicule
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