Preguntas candentes sobre cómo aliviar el reflujo ácido

Cuando el contenido del estómago (alimentos, ácido gástrico, enzimas y bilis) sube al esófago en lugar de bajar a los intestinos, se produce reflujo ácido. Si bien el estómago puede tolerar estas sustancias agresivas, provocan irritación en el esófago y, con el tiempo, pueden dañarlo.

Esto es de especial preocupación para los pacientes que toman quimioterapia Medicamentos. La quimioterapia está diseñada para atacar las células cancerosas, que crecen y se reproducen más rápido que la mayoría de las células normales. Desafortunadamente, las células que recubren el tracto digestivo también se reproducen rápidamente. Como resultado, esas células sanas a menudo se ven afectadas por la quimioterapia, y es por eso que el reflujo ácido, las náuseas y la diarrea son Efectos secundarios comunes de la quimioterapia.

Síntomas del reflujo ácido

• Acidez de estómago (sensación de ardor en la parte superior del estómago o en el esófago)
• Regurgitación (ácidos de sabor agrio que regresan a la boca)
• Eructos, hipo
• Náuseas, hinchazón
• Dolor de garganta, voz ronca
• Tos seca, sibilancia

La quimioterapia puede provocar llagas en la boca y la garganta, que también pueden generar una sensación de ardor. Consulte con su médico para encontrar la causa de sus síntomas de reflujo ácido.

Qué evitar

• Alimentos ácidos: tomates, cítricos (naranjas, limones, etc.), ajo, cebollas, chocolate, menta, alimentos picantes, mostaza, carnes ahumadas/curadas y bebidas alcohólicas
• Cafeína: café, té, refrescos, bebidas energéticas
• Comidas ricas en lechero y carne roja
• Fumar
• Usando la cinturón o ropa apretada

Qué puedes hacer para aliviar el reflujo ácido

• Coma comidas más pequeñas y con mayor frecuencia. Una comida copiosa puede aumentar la presión contra el esfínter muscular entre el estómago y el esófago. Si tiene sobrepeso, adelgazar puede reducir los síntomas.
• mantente erguido durante al menos media hora después de comer; evite agacharse, hacer ejercicio o acostarse durante este tiempo.
• Eleva los hombros y la cabeza. 5 a 8 pulgadas colocando ladrillos o libros debajo de las patas de la cabecera de la cama. (Usar almohadas para apoyarse puede causar dolor de cuello o espalda).
• Nap Sentado en una silla.
• Mantenga un diario de lo que parece desencadenar los síntomas.y evita los factores desencadenantes.
• Hable con su médico. Antes de dejar o comenzar a tomar cualquier medicamento o suplemento, ya que algunos pueden causar o empeorar el reflujo ácido. Pregunte qué medicamento le recomendarían para su reflujo.

Medicamentos para el reflujo ácido

• Los antiácidos neutralizan el ácido del estómago. Existen varios tipos:
  • Bicarbonato de sodio (Alka-Seltzer)^®) puede no ser adecuado para personas con presión arterial alta.
  • Carbonato de calcio (Tums^®) puede causar estreñimiento.
  • A base de aluminio (Amphojel^®) también puede causar estreñimiento.
  • A base de magnesio (Leche de magnesia)^®) puede causar diarrea.
  • Combinaciones de aluminio y magnesio (Maalox^®, Milanta^®) tienen menos riesgo de sufrir diarrea o estreñimiento.
  • Agentes espumantes (Gaviscon^®) ayudan a evitar que el contenido del estómago ingrese al esófago.
• Los reductores de ácido incluyen bloqueadores H2 (famotidina, ranitidina) e inhibidores de la bomba de protones (omeprazol, lansoprazol) que disminuyen la cantidad de ácido que produce el estómago.
• Los procinéticos (metoclopramida, urecolina) fortalecen el músculo del esfínter entre el estómago y el esófago y ayudan a vaciar el estómago más rápido.

Recuerde beber siempre un vaso lleno de agua cuando tome algún medicamento.