¿Una cerveza, un poco de vino o una bebida carbonatada con un toque diferente? Es hora de repensar la forma de beber

No es ningún secreto que beber alcohol es un factor de riesgo de cáncer. El Instituto Nacional del Cáncer afirma El consumo de alcohol se asocia a un mayor riesgo de desarrollar cáncer de la cabeza y el cuello, esófago, hígado, mama, colon y recto.

Ahora hay una razón más para repensar tus hábitos de bebida. Una declaración publicada recientemente por la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO) alerta sobre el papel del alcohol como causante de cáncer y, en el caso de quienes continúan bebiendo después de un diagnóstico de cáncer, aumenta la probabilidad de que el cáncer regrese después del tratamiento o de que se desarrollen nuevos tipos de cáncer. La declaración señala que el riesgo de muerte por cáncer “aumenta significativamente en los bebedores moderados y en los bebedores empedernidos”.

¿Eso significa que hay que decir no a una copa de vino en una fiesta de fin de año o a una cerveza con amigos? Es importante mirar el panorama general, dice Dra. Christine Ambrosone, Vicepresidente Sénior de Ciencias de la Población, Presidente de Prevención y Control del Cáncer y Cátedra de Prevención del Cáncer otorgada por la Fundación Roswell Park Alliance.

  • En primer lugar, considere cuánto bebe habitualmente. La ASCO afirma que el riesgo de cáncer es mayor entre pesado or moderada bebedores."Moderado “El consumo de alcohol se define como hasta una bebida por día para las mujeres o hasta dos bebidas por día para los hombres”, señala el Dr. Ambrosone. “Eso no se refiere solo a beber durante las vacaciones, sino también a beber alcohol. diario.” (Si bebe con menos frecuencia, tenga en cuenta que “algunos riesgos de cáncer persisten incluso con niveles bajos de consumo [de alcohol]”, según la ASCO).
  • En segundo lugar, tenga en cuenta que si bebe y humoEl riesgo de cáncer aumenta drásticamente. El Dr. Ambrosone dice que en el caso del cáncer de esófago, "se cree que el alcohol prepara las vías respiratorias para que sean mucho más susceptibles a los efectos cancerígenos del humo del tabaco".
  • Por último, piense en otros factores de riesgo que pueda tener y que también puedan contribuir a su riesgo, incluidos la obesidad, la mala alimentación, la falta de ejercicio o las mutaciones genéticas heredadas vinculadas al cáncer.

Después de sopesar las evidencias a la luz de su estilo de vida personal, estará listo para tomar una decisión. El consejo del Dr. Ambrosone: “Todo con moderación”.

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