La prevención del cáncer suele centrarse en reducir los factores de riesgo modificables. Sin embargo, los factores de riesgo del cáncer testicular (como los antecedentes familiares, la raza y el desarrollo de los testículos) no están bajo tu control. Y en este momento, no existe ninguna prueba de detección para detectar los signos tempranos del cáncer testicular.
Sin embargo, puede tomar medidas para protegerse. Un examen escrotal y testicular debe formar parte de su rutina de atención médica con su médico de cabecera. Además, revisarse regularmente puede ayudarle a saber qué es normal para usted y a reconocer cuándo aparece algo anormal. Por ejemplo, es normal que un testículo sea más grande que el otro o que cuelgue más bajo que el otro. Asegúrese de informar a su médico sobre cualquier bulto inusual u otros cambios.
Cómo detectar el cáncer testicular
El autoexamen es fácil y solo lleva unos minutos. Los expertos recomiendan realizarlo una vez al mes durante o después de la ducha, cuando la piel está tibia y relajada. Siga estos pasos:
- Examínese estando de pie
- Mantenga el pene apartado y examine cada testículo por separado.
- Palpe suavemente su bolsa escrotal para localizar un testículo.
- Sostenga un testículo entre los pulgares y los dedos con ambas manos y gírelo suavemente entre los dedos.
- Busque bultos o masas duras
- Observe cualquier cambio en el tamaño, forma o consistencia de sus testículos.
- Repita el procedimiento con el otro testículo.
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